?。ǎ┠呐聹喩硭彳?，李凌齊也不是坐以待斃的人，更何況他的對手是一位和他差不多情況的女人？

　　是的，其實李凌齊自己也知道，除了他沒吃飯這一點，兩人的狀態(tài)實際上差不多。

　　甚至凌千寒因為進行了劇烈的運動，哪怕是去吃飯了也只能稍微進食一點，過多的食物反而會造成身體的負擔。

　　真正造成兩個人看起來一個像是肉餅一個像是沒事兒的還是心態(tài)。

　　百年宅男李凌齊從來沒有經歷過這個，他只是玩過星空世界，里面各個都是兩三百的身體素質又哪里回去體驗這種力量透支的感覺？

　　當身體素質達到兩百以上的時候，身體恢復力就決定了基本上不存在被榨干的情況。

　　哪怕累的不能動了，你也不會感覺到特別的疲累痛苦，因為能夠承受過千斤力量的神經本就很堅韌了。

　　第一次體會這樣感覺的李凌齊有這種快死了的感覺并不出奇，鍛煉了三個多月的健身操之后，他的身體素質也就是130點出頭的樣子。

　　還是那句話，健身操的核心目的是開發(fā)身體潛能，提升身體潛能，至于對身體素質的提升刨去隨著分母變大導致的分子等比例浮動產生的影響，就和普通的同時代健身操沒什么區(qū)別了。

　　這也代表著，短期內李凌齊通過健身操只能達到140左右的身體素質就是極限了。

　　還想提高身體素質的話，要么他的身體真的到了高速發(fā)展期，要么他學一些類似凌千寒他們所掌握的專門用于潛能開發(fā)、提高身體素質的辦法。

　　而看上去狀態(tài)沒那么差的凌千寒其實也只是強撐著罷了，身體素質也就150點左右的她當然沒有達到李凌齊身體強度的一倍以上。

　　之前也有說過，180的健康極限與120的健康標準相比也只是所有的標準都提高了一倍，綜合的單項大類提高了九倍而已。

　　真正她比此刻李凌齊強的地方在于熟悉這種筋疲力盡的狀態(tài)。

　　就像某句很經典的話曾說過，正常人和傻子講不通道理的原因是因為往往兩者說著說著，傻子就會把正常人拉到和他相同的智商水平再用豐富的經驗打敗他。

　　凌千寒此時就是那個經驗豐富的……

　　一樣的虛弱，凌千寒此刻已經擺出了剛剛石磊教過的標準姿勢，握拳前沖。

　　李凌齊則是還有些精神恍惚的看著對面兩個凌千寒朝著自己跑過來。

　　沖拳，很基本的攻擊技巧，有著一藏二沖兩個動作。