第二天早上，鎮(zhèn)海軍的精銳士卒沒有參與攻城，只讓一些雜兵炮灰前往城墻騷擾，這給了王洛一段難得的休息時間，天色剛蒙蒙亮，他就出現在了大校場的一角。

　　王洛穿著幾十公斤重的鎧甲，正對著一個鐵柱，雙腳開合，腰部微微旋轉，隨即將整個右腿屈膝帶出，下一秒，他的腿激射而出，宛如出膛的子彈，啪啪啪不斷擊打在鐵柱上。

　　收腿之后，左右拳開始擊打鐵柱，仿佛是在面對生死仇敵一樣，整個過程充滿了暴力的美感與野性的魅力，動作和力量配合的十分精密，如同計算機一般。

　　兇猛的鍛煉持續(xù)了半個小時之后，王洛調整了一下呼吸，然后盤膝坐在地上將自己調制的藥膏涂抹在身體上。這種藥膏是修煉《八荒無敵》必備的，雖然沒有赤龍鍛體丹那么霸道，但是勝在長久的增強身體素質和抗擊打能力。

　　王洛的腹部均勻的起伏著，在油脂涂上身后才放松下來，讓藥力順著毛細血管流入體內。抬起手臂，發(fā)現上面已經有了肌肉的輪廓，他早已不是當初那個骨瘦如柴的少年了。

　　“營主，王洛！”一個高大的人影出現在訓練場，聲音冰冷，這個人就是嚴猛，他昨天思考了一晚上還是決定不能放棄赤龍鍛體丹。

　　嚴猛雖然是程禹鵬的親戚，但是程禹鵬這個人賞罰分明，所以目標最后只剩下了其賞賜出去的丹藥。他之所以主動調到李成麾下也是為了赤龍鍛體丹，但是偏偏李成對他的想法一清二楚，找了個機會就將麻煩拋了出去。

　　“哦？嚴旅帥，有何事？”王洛扭過頭，滿不在乎地問道。

　　嚴猛的目光從鐵柱上一掃而過，不過沒有過多的關注，他冷冷地盯著王洛，說道：“赤龍鍛體丹不是你可以窺伺的，把它交出來吧，我能夠保證你活的舒舒服服的。希望你不要被李成當槍使了，跟我對抗，沒有你什么好處?！?/p>

　　“哦？那你可來遲了，在下已經將丹藥吃掉了?！蓖趼宀[縫著眼睛，似笑非笑地說道。

　　嚴猛眼中寒光一閃，說道：“要將赤龍鍛體丹完全吸收至少需要一天，同時還要有人護法，你敢用謊話誑我，你可知道我的姐夫是誰？”