”她得意的拍了拍手，聲音提高，“看到?jīng)]有？唐瀟老師來觀摩了！大家好好表現(xiàn)啊，讓她看看什么叫免費的更專業(yè)！”
所有人的目光朝我掃過來。
夏恬轉(zhuǎn)回去，對著耳麥大聲喊：“來來來，加大難度！給我們的唐瀟老師表演一下大家的實力！來一組波比跳！預(yù)備，開始！”
我的心猛的一揪。
波比跳是一個全身爆發(fā)力的復(fù)合動作，是產(chǎn)后修復(fù)最禁忌的動作之一，每一個環(huán)節(jié)的動作都會讓腹內(nèi)壓瞬間飆升到最高值
這樣下去會出大事的。
我實在沒忍住，伸手攔住了正準備跳的靜雯和小鹿。
“停一下，這個動作不能做。產(chǎn)后絕對不可以做波比跳。”
“產(chǎn)后波比跳會把所有壓力沖向盆腔，”我耐心解釋，“盆底肌和腹直肌的損傷是不可逆的，尤其是剖腹產(chǎn)和腹直肌分離嚴重的寶媽，這會讓她們的情況惡化。”
“姐妹們，”夏恬清了清嗓子，“看見沒有？唐瀟老師急了?！?br>“怎么？是不是發(fā)現(xiàn)你的付費學員正在享受免費的、比你更好的課程，所以坐不住了？來這兒攪局？還想繼續(xù)騙人？”
我被氣的不輕，張嘴想解釋，但有人搶先開口了。
“唐瀟老師，你能不能不要來搗亂?。俊毙÷共粷M道，“你一來就說這個不行那個不能做，弄得我們心里慌慌的?！?br>“就是啊，”靜雯接上，“我們本來開開心心在鍛煉，你一來氣氛全變了。”
“她自己收了錢沒留住學員，就怪別人免費。”
“唐瀟老師，你就讓我們安靜地鍛煉行不行？”
他們一句接一句，全都認定我在故意破壞搗亂。
夏恬滿意地點點頭，微笑說：“唐瀟老師，要不你走吧？別在這兒影響姐妹們的訓練熱情了。”
我渾身血液沖上頭頂。
“行，是我多管閑事了！你們繼續(xù)跳吧”
我轉(zhuǎn)身離開。
身后傳來夏恬的**聲。
“姐妹們不要受影響！讓她看看我們有多強！”
良言難勸該死的鬼，你們自求多福吧。
晚上吃完飯，我把女兒哄睡。
手機震動，夏恬轉(zhuǎn)發(fā)了她在某音拍的短視頻到群里。
文案是“今日燃脂完成！快兩百個姐妹了，誰再說寶媽不自律我跟誰急！”
底下有人問：“夏恬老師，今天跳完我肚子好疼，正常嗎？”
夏恬回：“乳酸堆積而已，明天繼續(xù)跳就不疼了。”
又有人問：“我跳的時候感覺下面有東西掉出來……正常嗎？”
夏恬回：“那是盆底肌在用力，正?，F(xiàn)象，說明你練到位了，再接再厲！”
我把手機關(guān)掉。
跳操的副作用已經(jīng)開始顯現(xiàn)了。
3
夏恬的跳操課迅速擴張，從小區(qū)走向線上。
手機震動，一個陌生人加我微信，備注是豆豆媽。
“唐瀟老師，我跟著夏恬跳操的，從前天開始，我小肚子一直脹痛，往下墜，很難受?！?br>我看的手指發(fā)涼。
這是盆腔器官脫垂的典型癥狀。
產(chǎn)后女性高強度運動后出現(xiàn)這種感受，往往意味著支撐結(jié)構(gòu)尚未恢復(fù)，過早承受壓力導(dǎo)致器官位置下移。
不能等！
若不及時干預(yù)，可能引發(fā)排尿困難、排便障礙甚至慢性疼痛。
我回了一條語音：“豆豆媽，明天一早去婦科或者產(chǎn)后康復(fù)科，做個*超和盆底評估，別拖?！?br>第二天豆豆媽把就診結(jié)果發(fā)到群里：
**脫垂1度，醫(yī)生建議避免提重物及高強度運動。
“姐妹們，我跳操之前從來沒有這個問題的，醫(yī)生說產(chǎn)后六個月以內(nèi)絕對不能做波比跳、開合跳這些?！?br>“我不是說夏恬老師不好，但你們跳完有下墜感，一定要去醫(yī)院看看?！?br>夏恬語氣輕飄飄的：
“豆豆媽，我跟你說哦，現(xiàn)在醫(yī)院為了推銷盆底康復(fù)項目，經(jīng)常故意夸大，你別被忽悠了。”
隔了幾秒，她又發(fā)：“你跟我說實話，是不是有人私下讓你發(fā)這些來搞事？你是不是收了她錢？”
后面跟了個微笑的表情。
豆豆媽發(fā)了一個大哭的表情：“我只是想提醒大家注意安全……”
消息沒發(fā)完，她被踢出了群。
小鹿立刻補刀：“姐妹們，唐瀟想搞事情，收***媽發(fā)假診斷書抹黑夏恬老師。大家擦亮眼睛，別上當?！?br>“她看夏恬火了眼紅吧?！?br>“我之前還覺得她人挺好的，真是知人知面不知心。”
“姐妹