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第3章

書(shū)名:體測(cè)不及格后我綁定系統(tǒng)逆襲了  |  作者:西木兮兮  |  更新:2026-05-15
再次認(rèn)清自己的糟糕狀況,但同時(shí),任務(wù)和獎(jiǎng)勵(lì)也給了她絕處逢生的希望。
這一次,她絕不會(huì)再認(rèn)輸!
有了系統(tǒng),她一定要逆襲成功,讓所有看不起她的人,都刮目相看!
第二章 系統(tǒng)加持,初露鋒芒
林清茉壓下心中的激動(dòng),立刻按照系統(tǒng)的指引,開(kāi)始了第一天的訓(xùn)練。
系統(tǒng)為她量身定制了訓(xùn)練計(jì)劃,從最基礎(chǔ)的拉伸、慢走開(kāi)始,循序漸進(jìn),同時(shí)還發(fā)放了新手體能藥劑,服用之后,能快速改善身體機(jī)能,緩解運(yùn)動(dòng)疲勞。
原本走兩步都喘的林清茉,喝下藥劑后,只覺(jué)得一股暖流流遍全身,原本虛弱的身體,竟然有了些許力氣。
她按照系統(tǒng)的要求,在小樹(shù)林里慢慢慢跑,一開(kāi)始還有些吃力,但在系統(tǒng)的實(shí)時(shí)指導(dǎo)和體能藥劑的加持下,她的呼吸漸漸平穩(wěn),腳步也越來(lái)越輕快,竟然一口氣跑了八百米,都沒(méi)有像以前那樣頭暈?zāi)垦?、氣喘吁吁?br>滴!宿主完成基礎(chǔ)慢跑訓(xùn)練,體質(zhì)+1,速度+1,耐力+1。
聽(tīng)著腦海里的提示音,林清茉心中狂喜,更加堅(jiān)定了訓(xùn)練的決心。
接下來(lái)的幾天,她每天天不亮就起床訓(xùn)練,傍晚下課后也泡在操場(chǎng)和體育館,系統(tǒng)時(shí)刻監(jiān)測(cè)著她的身體數(shù)據(jù),不斷調(diào)整訓(xùn)練方案,同時(shí)發(fā)放各種體能補(bǔ)給和輔助道具。
她的體質(zhì)、力量、速度、耐力,以肉眼可見(jiàn)的速度提升著,每一天都能感受到身體的變化。
曾經(jīng)連一個(gè)仰臥起坐都費(fèi)勁的她,現(xiàn)在能輕松做幾十個(gè);曾經(jīng)跑兩步就累的她,現(xiàn)在慢跑幾公里都面不改色;原本*弱無(wú)力的身體,漸漸變得緊致有力,臉色也從蒼白變得紅潤(rùn)健康。
這一切的變化,都被默默看在眼里的人,看在了心上。
校體育隊(duì)的教練老周,最近幾天總能在操場(chǎng)看到林清茉訓(xùn)練的身影,一開(kāi)始他只當(dāng)是普通學(xué)生在為體測(cè)掙扎,可漸漸發(fā)現(xiàn),這個(gè)女生的進(jìn)步速度,簡(jiǎn)直堪稱恐怖。
從一開(kāi)始的步履蹣跚,到后來(lái)的健步如飛,短短幾天,體能發(fā)生了翻天覆地的變化,這讓老周心中嘖嘖稱奇,對(duì)這個(gè)女生多了幾分關(guān)注。
而白薇薇,在看到林清茉瘋狂訓(xùn)練的樣子后,只覺(jué)得她是在做無(wú)用功,滿臉不屑,甚至在班級(jí)里當(dāng)眾嘲諷:“有些
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