第3章
課常年第一。
我經(jīng)過她身邊時,她小聲提醒:
“報廢水晶很危險,會泄露不穩(wěn)定魔能。低親和者碰久了會魔能灼傷?!?br>我停下。
“有多重?”
艾琳愣住。
“什么?”
“一塊水晶大概多重?”
“小的三公斤,大的十幾公斤,還有礦芯級廢晶,可能上百公斤。”
上百公斤。
我眼睛亮了。
這世界還是有好東西的。
“謝謝?!?br>我走出測魔廳。
身后還在議論。
廢物。
空殼。
被開除。
活不了多久。
我沒回頭。
腦子里只有一件事。
先找根結(jié)實的鐵桿。
再找?guī)讐K合適的魔法水晶。
今天練腿。
第二節(jié):魔法水晶當(dāng)然是杠鈴片
學(xué)院后山的廢棄訓(xùn)練場,比我想象中更適合起步。
地方夠大。
地面夠平。
墻角有舊鐵架。
最關(guān)鍵的是,報廢魔法水晶堆成了小山。
火系水晶紅得發(fā)暗,水系水晶表面結(jié)著白霜,風(fēng)系水晶輕得離譜,一碰就嗡嗡震,土系水晶最討人喜歡,結(jié)實、沉、規(guī)整,簡直是天生杠鈴片。
我從廢鐵堆里拖出一根訓(xùn)練槍桿。
兩米長。
夠直。
有點銹,但能用。
我把兩塊土系水晶綁到槍桿兩端,掂了一下。
大概四十公斤。
太輕。
但這具身體太菜。
先從空桿加小重量開始。
循序漸進(jìn)。
我找了塊斷裂石板,用炭筆寫下訓(xùn)練計劃。
魔改 5x5 力量訓(xùn)練。
動作一,重力水晶深蹲,五組五次。
動作二,土系魔晶硬拉,五組五次。
動作三,雷紋水晶臥推,五組五次。
動作四,風(fēng)壓水晶推舉,五組五次。
動作五,魔能晶柱農(nóng)夫行走,五趟。
訓(xùn)練原則:每次加重量。吃夠。睡夠。記錄。
完美。
“你真的瘋了?!?br>聲音從門口傳來。
艾琳站在那里,手里還抱著記錄板。
她大概是跟來的。
我扛起槍桿,試了試肩位。
“不,我很清醒?!?br>“你把土系廢晶綁在槍桿上?!?br>“對。”
“它會泄露重壓魔能。”
“所以適合深蹲。”
艾琳張了張嘴。
大概這句話超出了她的知識體系。
我沒再解釋。
解釋不如做。
第一組。
槍桿壓到斜方肌上的瞬間,這具身體差點被壓跪。
不是重量。
四十公斤不算什
我經(jīng)過她身邊時,她小聲提醒:
“報廢水晶很危險,會泄露不穩(wěn)定魔能。低親和者碰久了會魔能灼傷?!?br>我停下。
“有多重?”
艾琳愣住。
“什么?”
“一塊水晶大概多重?”
“小的三公斤,大的十幾公斤,還有礦芯級廢晶,可能上百公斤。”
上百公斤。
我眼睛亮了。
這世界還是有好東西的。
“謝謝?!?br>我走出測魔廳。
身后還在議論。
廢物。
空殼。
被開除。
活不了多久。
我沒回頭。
腦子里只有一件事。
先找根結(jié)實的鐵桿。
再找?guī)讐K合適的魔法水晶。
今天練腿。
第二節(jié):魔法水晶當(dāng)然是杠鈴片
學(xué)院后山的廢棄訓(xùn)練場,比我想象中更適合起步。
地方夠大。
地面夠平。
墻角有舊鐵架。
最關(guān)鍵的是,報廢魔法水晶堆成了小山。
火系水晶紅得發(fā)暗,水系水晶表面結(jié)著白霜,風(fēng)系水晶輕得離譜,一碰就嗡嗡震,土系水晶最討人喜歡,結(jié)實、沉、規(guī)整,簡直是天生杠鈴片。
我從廢鐵堆里拖出一根訓(xùn)練槍桿。
兩米長。
夠直。
有點銹,但能用。
我把兩塊土系水晶綁到槍桿兩端,掂了一下。
大概四十公斤。
太輕。
但這具身體太菜。
先從空桿加小重量開始。
循序漸進(jìn)。
我找了塊斷裂石板,用炭筆寫下訓(xùn)練計劃。
魔改 5x5 力量訓(xùn)練。
動作一,重力水晶深蹲,五組五次。
動作二,土系魔晶硬拉,五組五次。
動作三,雷紋水晶臥推,五組五次。
動作四,風(fēng)壓水晶推舉,五組五次。
動作五,魔能晶柱農(nóng)夫行走,五趟。
訓(xùn)練原則:每次加重量。吃夠。睡夠。記錄。
完美。
“你真的瘋了?!?br>聲音從門口傳來。
艾琳站在那里,手里還抱著記錄板。
她大概是跟來的。
我扛起槍桿,試了試肩位。
“不,我很清醒?!?br>“你把土系廢晶綁在槍桿上?!?br>“對。”
“它會泄露重壓魔能。”
“所以適合深蹲。”
艾琳張了張嘴。
大概這句話超出了她的知識體系。
我沒再解釋。
解釋不如做。
第一組。
槍桿壓到斜方肌上的瞬間,這具身體差點被壓跪。
不是重量。
四十公斤不算什
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