第一名剎’，少林功夫也名揚天下，素有‘天下功夫出少林，少林功夫甲天下’之說。”
延昭聽得心潮澎湃，眼中滿是向往：“師父，弟子也要像十三位前輩一樣，心懷大義，以武護道，守護少林，守護佛法?！睙o塵長老點點頭，欣慰地說道：“好，好，有志氣。你要記住，無論何時何地，都要堅守佛心，勤修武學，不可忘記少林的初心，不可辜負前輩們的期望?！?br>從此，延昭便在無塵長老的指導下，潛心修禪習武，他牢記無塵長老的教誨，將禪心融入武學之中，進步神速。他的棍法凌厲而不失沉穩(wěn)，剛勁而不失柔和，既有少林棍法的精髓，又有自己的領(lǐng)悟，成為了寺中武功最強的弟子之一。
這年深秋，嵩山再次染盡霜色，五**下的少林寺，梵音繚繞，棍影飛揚。無塵長老坐在達摩洞前，看著遠處正在習武的弟子們，眼中滿是欣慰。他想起了自己年少時的模樣，想起了慧可法師的教誨，想起了少林這些年的興衰起落。少林歷經(jīng)滄桑，遭遇過滅頂之災，卻始終沒有消亡，因為一代代少林僧人，堅守著佛心，傳承著禪法和武學，用自己的堅守和付出，守護著這座千年禪院。
延昭練完棍法，走到無塵長老面前，躬身行禮：“師父，弟子練完了，請師父指點?！睙o塵長老點點頭，說道：“你的棍法已經(jīng)很精妙了，但還缺少一點禪意。你試著靜下心來，閉上眼睛，將自己的心意融入棍中，不要刻意追求招式的凌厲，要做到心隨棍走，棍隨心生?！?br>延昭按照無塵長老的囑咐，盤膝而坐，閉上眼睛，靜心冥想。片刻后，他站起身，拿起手中的鐵棍，輕輕揮舞起來。這一次，他的動作不再急躁，而是沉穩(wěn)而流暢，鐵棍劃過空氣，沒有驚天動地的聲響，卻透著一股淡淡的禪意，每一招每一式，都恰到好處，既有力道，又有韻味。
無塵長老看著他，滿意地點點頭：“很好，你已經(jīng)領(lǐng)悟到了‘禪武合一’的真諦。記住，少林的禪，是心的修行；少林的武，是道的守護。禪武合一，便是少林的魂，是少林能夠歷經(jīng)千年而不衰的根本?！毖诱阎刂氐攸c點頭：“弟子記住了，師父?！?br>夕陽西下，金